Despindo Nossa Alma

Existe algo mais difícil que falar de nós mesmos sobre assuntos que revelam quem verdadeiramente somos? Falar de nossas virtudes pode ser fácil, mas revelar nossas dificuldades, dores que corroem, e fraquezas requer muita coragem. Compartilhar o que realmente pensamos e o que nos machuca na alma e a dor que muitos de nós carregamos por anos nos expoe com certeza, mas ao mesmo tempo nos liberta de nossas próprias cadeias e prisões emocionais.

O que realmente nos leva a estagnar emocionalmente não são necessariamente as palavras e afirmações negativas que já nos foram ditas ou as experiências frustrantes que um dia passamos, mas sim o viver constante de nosso próprio eu repetindo estas afirmações e revivendo os sentimentos negativos que elas provocaram nos nossos corações e mentes. Feridas que constatemente nós mesmos reabrimos e nos sentimos incapazes de curá-las sozinhos.

A cura da alma é um processo árduo, desconfortável, desgastante e não acontece da noite para o dia. No entanto, ela promove equílibrio, esperança e desejo de prosseguir quando a buscamos. A transformação que acontece em nossa própria percepção do mundo, em nosso relacionamento com outras pessoas e sobretudo a forma como nós nos enxergamos proporciona tamanho contentamento que vale a pena passar por este processo intenso e gratificante.

Somente após aceitarmos que somos responsáveis por nossos próprios pensamentos, atos, e comportamentos poderemos então entender que somos Nosso Melhor amigo ou Pior Inimigo. A vida nos ensina muito, e são durantes os momentos difíceis e de crises que podemos nos conhecer melhor e a medida que enfrentamos cada situação podemos ser fortalecidos e encorajados a fazer as mudanças necessárias para nos tornarmos pessoas melhores ou piores.

A escolha é nossa.

Quando deixamos de culpar os outros por nossa instabilidade ou desequílibrio emocional e aprendermos que somos responsáveis por nossas próprias escolhas, olhamos para nós mesmos e assim enfrentamos nosso eu. Apartir deste momento, a cura se inicia…. Porém o primeiro passo se chama RECONHECIMENTO.

Desafio você a orar e pedir chuva para sua vida, chuva de bençãos, cura, perdão, alegria, sáude mental, emocional e espiritual. Mas ao mesmo tempo, te encorajo a abrir seu coração para que ele seja inundado com esta chuva. Exercite sua fé, crendo que o invisível se tornará visível.

Deus abençoe o seu dia!

Dra. Claudia Martins

Dra. Claudia Martins é brasileira naturalizada Americana que vive nos Estados Unidos há quase 20 anos. Esposa de Luis A. Martins e Mãe dedicada e ogulhosa de Louis Edward.

Possue Doutourado em Aconselhamento Clínico Cristão, é Psicoterapeuta Familiar e Profissional na Área de Saúde Mental. Licenciada pela US Agency for Christian Counseling Credentials and Accreditation.

Dra Claudia é uma pesquisadora ativa e atuante na Área de Terapia Cognitivo-Comportamental. Atende crianças, adolescentes, jovens e adultos no seu próprio consultório em Orlando, Florida

Apoio Multi Holding

Dr. Claudia Martins’ photo produced by www.passportpictures.org

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